年轻人的轻养生指南|这些&
成年人的快乐,有时候真的可以"吃"出来!最新研究显示,肠道菌群与大脑情绪中枢存在直接对话机制,通过科学饮食调节神经递质分泌,正在成为对抗焦虑的新武器。
成年人的快乐,有时候真的可以"吃"出来!最新研究显示,肠道菌群与大脑情绪中枢存在直接对话机制,通过科学饮食调节神经递质分泌,正在成为对抗焦虑的新武器。
再不做减法,你会损失真实感。朴智炫昨晚在ins连发三张日常照,点赞半小时破十万。照片里她没化妆,头发随手扎起,坐在片场角落啃苹果。镜头拉近,毛孔都看得见,却没人嫌丑,评论区一水夸舒服。她把工作餐拍成九宫格,泡菜豆腐汤配半碗米饭。没有滤镜,光线昏暗,碗边还有油渍